GUA-SHA muguras masāža

Šo ķīniešu tradicionālās masāžas veidu var dēvēt par skrāpja masāžu, jo to veic ar speciāla instrumenta palīdzību – plāksnīti, kas atgādina skrāpi vai ķemmi un ir gatavota no nefrīta, ūdensbifeļu vai arī govju ragiem. Plāksnīte ir piesūcināta ar 18 dažādu veidu ārstniecības zālītēm.

Pašu nosaukumu var tulkot: Gua – kustība uz vienu pusi, skrāpēt; Sha – sliktais. Tātad – izskrāpēt slikto.

Gua-Sha masāžā izmanto lēnas kustības un vieglu spiedienu ar plāksnīti. Uz muguras atrodas mūsu iekšējo orgānu meridiāni, kurus apstrādājot ar masāžas plāksnīti, tiek panākta enerģijas izlīdzināšana ķermenī.

Sākumā āda kļūst sārta, pēc tam parādās neliela dedzināšana; var rasties zilumi, kas nav sāpīgi. Tie liecina par to, ka no organisma tiek izvadīti toksīni! Tie pazūd 2-3 dienu laikā.

Masāžas ilgums 45 min. 

IEDARBĪBA:

  • Veicina limfas atteci;
  • Noņem sāpes un sasprindzinājumu mugurai;
  • Uzlabo locītavu kustīgumu un mazina sāpes;
  • Uzlabo pašsajūtu saaukstēšanās gadījumā un atvieglo elpošanu;
  • Palīdz holecistīta, gastrīta un citu kuņģa un zarnu slimību gadījumos;
  • Palīdz dažādu mazā iegurņa orgānu problēmu ārstēšanā.

Masāžu nedrīkst apmeklēt, ja ir onkoloģiskas saslimšanas, paaugstināta ķermeņa temperatūra, paaugstināts asinsspiediens, jebkura veida akūta saslimšana, jebkura veida asiņošana, ādas slimības un tuberkuloze.