Koncentrēšanās un meditācijas prakses ar Valdi Svirski

29. septembrī praktiska nodarbība kopā ar Valdi Svirski - Koncentrēšanās un meditācijas prakses!

Šajā nodarbībā apskatīsim šādas tēmas:
1. Sirds pieeja meditācijā;
2. Kā fiziskie treniņi, relaksācija, koncentrēšanās, ēšanas paradumi var uzlabot vai kavēt meditācijas praksi;
3. Vairākas praktiskas koncentrēšanās un meditācijas vingrinājumu sesijas.

*Atkarībā no klātesošās auditorijas jautājumiem un vajadzībām tematiskais saturs var mazliet koriģēties.

Nodarbība paredzēta gan iesācējiem jogas, meditācijas praksē, gan jau praktizējošiem. Var pievienoties arī tie, kas apmeklēja nodarbību pirmajā reizē.

Nodarbības vadītājs - Valdis Svirskis:
1. Filosofijas zinātņu maģistrs, filosofijas un reliģisko ideju vēstures pasniedzējs vairākās mācību iestādēs;
2. Kopš 1994.gada sistemātiski apgūst Šri Činmoja meditācijas jogu; 
3. Brīvajā laikā interesējas par garīgu mūziku, dzeju un mākslu, mīl skriet;
4. No 1999.gada vada meditācijas seminārnodarbības un lasa lekcijas garīgās prakses jautājumos Latvijā un ārpus tās robežām.

Maksa: Tavs ziedojums par telpām.
Vieta: Labo Sajūtu Laboratorija.
Laiks: 29. septembrī plkst. 18.00 - 21.00.

Mēs parūpēsimies par meditāciju spilventiņiem, plediem, ūdeni, tēju, aizslēdzamiem skapīšiem, autostāvvietu.

Pieteikšanās nodarbībai obligāta:
Labo Sajūtu Laboratorija
Brīvības gatve 214b-504 (5.st.), Rīga
+371 29 330 280
birojs@navayoga.lv
www.navayoga.lv