SESTDIENAS JOGAS PĒCPUSDIENAS un VAKARI ar ANDI MEDNI

Joga neatņem jūsu laiku - joga dod jums laiku!
Praktizējot jogu mēs kļūstam disciplinētāki, mēs novērtējam laiku, mēs novētējam mirkli, mēs novērtējam katru elpu un novērtējam savu Dzīvi!

Būsiet laipni gaidīti:
SESTDIENAS JOGAS PĒCPUSDIENAS un VAKARI ar ANDI MEDNI
“IZVĒLIES un VEIDO SAVU JOGAS NODARBĪBU KOMPLEKTU!”

Četras sestdienas pēc kārtas iesim cauri nodarbību kursam, kur katra nodarbība būs kā turpinājums.

Aicinām no 2.novembra līdz 23.novenbrim apgūt katru nodarbību atsevišķi vai visu kopā!
16:00-17:30 vieglas jogas pozu/asanu pamatus
18:00-19:00 elpošanas/pranajamas pamatus un tehnikas
19:30-21:00 meditācijas tehniku pamatus
Katra nodarbība atsevišķi €20 visas vakara nodarbības kopā €50