Karsto akmeņu masāža
Akmens, tas ir dabas un Visuma enerģijas avots. Karsto akmeņu masāžas laikā gūstamas pasakainas sajūtas. Akmeņiem piemīt dziednieciskas īpašības – katra akmens vidū ir kristāls un katram no tiem piemīt sava dvēsele. Akmeņi iedarbojas uz organismu ar savu enerģētisko strāvojumu, kas ietekmē ne tikai konkrēto ādas zonu, bet arī caur nervu sistēmu raida impulsus uz citām ķermeņa zonām un orgāniem.
Karsto akmeņu masāža ir dziļi relaksējoša ķermeņa masāžas prakse, kurā manuālie masāžas paņēmieni tiek apvienoti ar īpaši uzsildītiem, gludiem akmeņiem. Akmeņu siltums maigi iesūcas audos, palīdzot ķermenim atslābināties un radot patīkamu siltuma, miera un labsajūtas sajūtu.
Masāžas laikā ķermenis tiek relaksēts, un tiek izlīdzināta enerģijas plūsma tajā. Šī masāža ne tikai mazina slimību simptomus, bet arī novērš to cēloņus.
Siltie akmeņi tiek novietoti uz noteiktām ķermeņa zonām un izmantoti arī masāžas kustībās. Siltuma un pieskāriena kombinācija palīdz atslābināt saspringtu muskulatūru, veicina asinsriti un ļauj ķermenim pakāpeniski atbrīvoties no ikdienas spriedzes.
Karsto akmeņu masāža ir īpaši piemērota tiem, kuri vēlas dziļu fizisku un emocionālu relaksāciju, kā arī izteiktu siltuma un komforta sajūtu. Karsto akmeņu masāža ir ieteicama vielmaiņas traucējumu, celulīta, hroniska noguruma sindroma, stresa situāciju, galvas sāpju, osteohondrozes, skoliozes, artrītu, depresijas un citu slimību profilaksei.
Karsto akmeņu masāžas galvenie ieguvumi:
- dziļi atslābina saspringtus muskuļus;
- atvieglo muskuļu sāpes, mazina muskuļu noguruma un saspringuma sajūtu;
- veicina asinsriti;
- veicina ķermeņa relaksāciju un atjaunošanos pēc ikdienas slodzes;
- mazināt stresa un emocionālās spriedzes sajūtu;
- radīt siltuma, viegluma un komforta sajūtu;
- veicināt mierīgāku prāta stāvokli;
- uzlabot kopējo pašsajūtu.
Novērojama papildus iedarbība:
- palīdz atgūt veselību pēc smagas slimības, operācijas;
- palīdz izvadīt no organisma lieko šķidrumu;
- palīdz pie vielmaiņas problēmām;
- palīdz novērst bezmiegu,
- mazina galvas sāpes;
- noņem hronisku nogurumu;
- ārstē psihosomatiskās slimības – anoreksiju, bulīmiju, depresiju;
- paaugstina organisma tonusu;
- balansē cilvēka biolauku (auru);
- attīra ķermeni no sārņiem, gan fiziskajiem (toksīni, šlakvielas, taukvielas), gan enerģētiskajiem (negatīvās enerģijas, emocijas u.c.), tā vietā sniedzot harmonijas, miera un līdzsvara sajūtu.
Karsto akmeņu masāža apvieno siltuma un pieskāriena iedarbību, ļaujot uz brīdi palēnināt ikdienas ritmu, atslābināt ķermeni un pievērsties savām sajūtām. Tā var kļūt par īpašu pašaprūpes un dziļas relaksācijas rituālu.
Svarīgi: akmeņu temperatūra un masāžas intensitāte tiek individuāli pielāgota klienta pašsajūtai un ādas jutībai. Procedūra nav piemērota akūtu saslimšanu, iekaisumu, paaugstinātas ķermeņa temperatūras, akūtu ādas bojājumu un noteiktu sirds-asinsvadu vai citu veselības traucējumu gadījumā. Cukura diabēta slimniekiem šo masāžu veic ar vieglākām kustībām un vēsākiem akmeņiem. Hronisku saslimšanu, grūtniecības vai citu veselības jautājumu gadījumā pirms procedūras ieteicams konsultēties ar ārstu un informēt masāžas speciālistu.
Kad masāža nav ieteicama?
Masāžu nav ieteicams veikt akūtas saslimšanas, paaugstinātas ķermeņa temperatūras, akūtu iekaisumu, asiņošanas, noteiktu ādas slimību un tuberkulozes gadījumā. Onkoloģisku saslimšanu un citu nopietnu veselības traucējumu gadījumā pirms masāžas apmeklējuma nepieciešams konsultēties ar ārstējošo ārstu.
Paaugstināta asinsspiediena gadījumā par masāžas piemērotību un tās intensitāti ieteicams konsultēties ar ārstu un informēt masieri par savu veselības stāvokli.
Pieteikšanās
Lai pieteiktos uz masāžu, zvaniet vai rakstiet SMS/WhatsApp uz studijas tālruni 29330280 vai rakstiet uz e-pastu birojs@navayoga.lv.
Masāžas cenu skatīt: https://navayoga.lv/lv/cenas
Tiekamies Labo sajūtu laboratorijā — Brīvības gatve 214b–504, 5. stāvs, VEF, Rīga.
Durvju kodi vakaros un brīvdienās:
1. stāvs — 3289
2. stāvs — 5892
VEF teritorijā pieejama arī Europark autostāvvieta (BV zona) par izdevīgām cenām. Par autostāvvietu iespējams norēķināties studijas administrācijā:
2 h — 1,00 Eur
3 h — 2,00 Eur