Sejas limfodrenāža
Sejas limfodrenāža ir ļoti maiga, lēna un ritmiska manuāla tehnika, kas vērsta uz sejas, kakla un dekoltē zonas šķidruma cirkulācijas veicināšanu. Vieglie, plūstošie pieskārieni palīdz atslābināt sejas audus un radīt viegluma, svaiguma un dziļas relaksācijas sajūtu.
Procedūras laikā tiek izmantotas precīzas un maigas kustības limfātiskās sistēmas virzienā. Īpaša uzmanība tiek pievērsta zonām, kurās mēdz uzkrāties šķidrums, piemēram, ap acīm, vaigiem un žokļa līnijas apvidū.
Sejas limfodrenāžas galvenie ieguvumi:
- veicināt šķidruma cirkulāciju sejas un kakla zonā;
- mazināt pietūkuma un sejas smaguma sajūtu;
- atsvaidzināt sejas izskatu;
- mazināt spriedzi sejas muskulatūrā;
- uzlabot sejas ādas tonusa un kontūru vizuālo iespaidu;
- veicināt dziļu relaksāciju un labsajūtas sajūtu.
Procedūra ir īpaši maiga un piemērota tiem, kuri vēlas atsvaidzināt sejas izskatu, mazināt rīta pietūkuma sajūtu vai vienkārši baudīt mierpilnu, saudzīgu sejas kopšanas rituālu.
Svarīgi: sejas limfodrenāža nav dziļa vai intensīva masāža — tās būtiskākā sastāvdaļa ir viegls, ritmisks un saudzīgs pieskāriens.
Kad masāža nav ieteicama?
Masāžu nav ieteicams veikt akūtas saslimšanas, paaugstinātas ķermeņa temperatūras, akūtu iekaisumu, asiņošanas, noteiktu ādas slimību un tuberkulozes gadījumā. Onkoloģisku saslimšanu un citu nopietnu veselības traucējumu gadījumā pirms masāžas apmeklējuma nepieciešams konsultēties ar ārstējošo ārstu.
Paaugstināta asinsspiediena gadījumā par masāžas piemērotību un tās intensitāti ieteicams konsultēties ar ārstu un informēt masieri par savu veselības stāvokli.
Pieteikšanās
Lai pieteiktos uz masāžu, zvaniet vai rakstiet SMS/WhatsApp uz studijas tālruni 29330280 vai rakstiet uz e-pastu birojs@navayoga.lv.
Masāžas cenu skatīt: https://navayoga.lv/lv/cenas
Tiekamies Labo sajūtu laboratorijā — Brīvības gatve 214b–504, 5. stāvs, VEF, Rīga.
Durvju kodi vakaros un brīvdienās:
1. stāvs — 3289
2. stāvs — 5892
VEF teritorijā pieejama arī Europark autostāvvieta (BV zona) par izdevīgām cenām. Par autostāvvietu iespējams norēķināties studijas administrācijā:
2 h — 1,00 Eur
3 h — 2,00 Eur