Padabhyanga indiešu pēdu masāža
Indiešu pēdu masāža ir viens no ajūrvēdas masāžu veidiem, kas tiek praktizēta jau tūkstošiem gadu. Masāža tiek balstīta uz 10 enerģijas joslām un meridiāniem, caur kuriem mūsu orgāni un to sistēmas ir saistītas ar refleksa punktiem pēdās.
Masāžas laikā stimulējot konkrētas pēdas zonas un punktus, notiek iedarbība uz attiecīgiem orgāniem un to sistēmām, tādēļ indiešu pēdu masāža ir lielisks veids kā relaksēties, un vienlaikus labvēlīgi ietekmēt visa organisma darbību un uzlabot pašsajūtu. Tradicionāli pēdu masāža tiek veikta ar rokām, izmantojot īpašus paņēmienus, taču terapiju iespējams papildināt ar kansa bowl - bronzas u.c. metālu sakausējuma bļodiņu, kas, sekojot ajūrvēdas mācībai, pastiprina toksīnu izdalīšanos.
Indiešu pēdu masāža galvenie ieguvumi:
- tiek atvērti ķermeņa enerģētiskie kanāli;
- uzlabo asins mikrocirkulāciju pēdām;
- uzlabo asins un limfas cirkulāciju kājām;
- palielina muskuļu saraušanās spējas;
- darbaspēju un smadzeņu darbības paaugstināšana;
- uzlabo uzmanības koncentrāciju;
- palielina locītavu un saišu elastību;
- tonizējoša iedarbība uz visu organismu;
- stimulējoša iedarbība uz cilvēka enerģētiku;
- noņem psihoemocionālu spriegumu un nogurumu;
- paātrina organisma atjaunošanās procesus.
Kad masāža nav ieteicama?
Masāžu nav ieteicams veikt akūtas saslimšanas, paaugstinātas ķermeņa temperatūras, akūtu iekaisumu, asiņošanas, noteiktu ādas slimību un tuberkulozes gadījumā. Onkoloģisku saslimšanu un citu nopietnu veselības traucējumu gadījumā pirms masāžas apmeklējuma nepieciešams konsultēties ar ārstējošo ārstu.
Paaugstināta asinsspiediena gadījumā par masāžas piemērotību un tās intensitāti ieteicams konsultēties ar ārstu un informēt masieri par savu veselības stāvokli.
Pieteikšanās
Lai pieteiktos uz masāžu, zvaniet vai rakstiet SMS/WhatsApp uz studijas tālruni 29330280 vai rakstiet uz e-pastu birojs@navayoga.lv.
Masāžas cenu skatīt: https://navayoga.lv/lv/cenas
Tiekamies Labo sajūtu laboratorijā — Brīvības gatve 214b–504, 5. stāvs, VEF, Rīga.
Durvju kodi vakaros un brīvdienās:
1. stāvs — 3289
2. stāvs — 5892
VEF teritorijā pieejama arī Europark autostāvvieta (BV zona) par izdevīgām cenām. Par autostāvvietu iespējams norēķināties studijas administrācijā:
2 h — 1,00 Eur
3 h — 2,00 Eur